Articolo pubblicato il: 05/12/2016 22:54:19

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Di seguito la nota stampa giunta in redazione:

"L’associazione Utòpia di San Nicola la Strada si sta impegnando a fondo nella cittadina in provincia di Caserta per proporre eventi di interesse pubblico per stimolare la conoscenza ed il sapere nella provincia di Caserta. Il giorno 13 dicembre 2016, nel Real Convitto di Santa Maria delle Grazie (Salone Borbonico) della città, i ragazzi dell’associazione proporranno, dalle ore 18 alle ore 21, un nuovo appuntamento - spiega la nota - facente parte del ciclo di eventi letterari ‘Parlamone con…’ dal titolo “MINDFULNESS – L’autoconsapevolezza per gestire lo stress” a cura della dottoressa Annalisa Manfrè. Come da titolo, il cuore della questione sarà la Mindfulness, una modalità di prestare attenzione, momento per momento, nell’hic et nunc, in modo intenzionale e non giudicante, al fine di risolvere (o prevenire) la sofferenza interiore e raggiungere un’accettazione di sé attraverso una maggiore consapevolezza  della propria esperienza di vita. Gli interventi - spiega la nota - terapeutici mindfulness – based sono asserviti a trattamento di molteplici patologie, tra cui: depressione, disturbo borderline, ansia, attacchi di panico, disturbi con componenti psicosomatiche, disturbi ossessivi – compulsivi, alimentari e dell’umore. La dottoressa Manfrè è una psicologa, specializzanda in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l’Istituto A. T. Beck, laureata alla specialistica - conclude la nota - in “Psicologia del Lavoro, dell’Organizzazione e della Sicurezza sociale” ad indirizzo Psicologia Applicata all’Analisi Criminale conseguita presso l’Università degli Studi dell’Aquila".