QUESTO IL TESTO DEL COMUNICATO STAMPA GIUNTO IN REDAZIONE:

"Si svolgerà sabato 7 luglio 2018 l'evento dedicato - si legge nel comunicato stampa - alla nutrizione e fitness presso la scuola danza “Range DanceLab” di Caserta, in via Ferrarecce n° 102. L'evento sarà curato dal biologo nutrizionista, Mario Di Napoli, dal medico di formazione specialistica, Serena Pagano - si legge nel comunicato stampa - e dall’istruttrice di Fitness Funzionale, Bodyweight e Joint Mobility, Anna Tamburro. Il pomeriggio sarà suddiviso da un momento informativo e uno illustrativo. Il programma: Ore 16-Incontro - si legge nel comunicato stampa - con il nutrizionista. -L’importanza dei principi nutritivi nella dieta dello sportivo. -Composizione corporea. -Metabolismo basale e totale. -Falsi miti sulle diete. Ore 16:30-Incontro con il medico. -Postura, equilibrio e dinamismo nello sport. -L’importanza dello stretching. -Gruppi muscolari: agonisti e antagonisti. -Rischi legati al cattivo allenamento. Ore 17-Incontro - si legge nel comunicato stampa - con l’istruttore. -Introduzione al bodyweight. -L’importanza della mobilità articolare. Ore 17:30-Bodyweight & Joint Mobility workout. Ore 18-Strong by Zumba con Daniele di Rauso. Ore 18:30-Stretching Session - conclude il comunicato stampa - con Silvia Panzieri".